熬夜上火怎么治疗

Question

熬夜上火怎么治疗

Answer 1

你经常熬夜，会出现嘴角起泡，口腔溃疡，长痘的症状，提示熬夜导致上火了，长期熬夜会导致内分泌紊乱，可以导致很多慢性疾病，影响身体健康，建议你首先改善生活方式，按时作息，保持充足的睡眠，可以通过多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，可以改善上火的症状，可以用菊花，金银花，玫瑰花，麦冬，西洋参泡水喝。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。