成人缺锌会效果如何

Question

成人缺锌会效果如何

Answer 1

目前的情况如果只是单纯的想要补锌，那么需要根据具体的一些症状情况，一般来说强烈的缺少，这个新或者是铁都是比较常见的。主要是因为饮食，生活习惯，还有就是消耗代谢的问题，特别是女性。目前的话可以选择一些海鲜产品，相对都是比较有效果的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。