剖腹产可以做什么锻炼

Question

剖腹产可以做什么锻炼

Answer 1

刚刚剖腹产还不足一周，是不能有太剧烈运动的，先恢复身材，这是可以理解的，但是剖腹产后身体调养工作先需要做好，一般并不建议在月子期间进行太剧烈运动。产后一周是可以使用束腹带帮助恢复身材的。但是也不能太紧，这样不然也会影响到身体恢复的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。