怀孕怎么胃难受

Question

怀孕怎么胃难受

Answer 1

刚怀孕三个月左右会出现孕反应，比如呕吐，嗜睡，反胃等，正都是正常的现象，可以适量吃一些酸的食物，比如话梅，建议饮食要清蛋，不要吃太油腻的食物，不能吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果蔬菜，做一些瑜伽散步等运动转移注意力，注意卫生，勤换内裤，定期产检。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。