急性肠炎恢复期要注意什么

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急性肠炎恢复期要注意什么

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齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

首先，急性肠炎在恢复期需要注意饮食，不要吃那些生冷的食物，也不要吃那些刺激的食物，不可以暴饮暴食；其次，需要注意保持稳定的情绪，不要过于焦虑以及紧张；最后，要注意锻炼身体，提高免疫力以及抵抗力来增强体质。

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如果长期便秘，造成的危害，还是比较多的比较常见的就是肠道类型的疾病，最常见的就是引发肠道炎症，还有长期的便秘，很容易使得大便干燥那么就很容易引发痔疮出血，对一些上了年纪的老年人来说，本身新陈代谢就不是很好，如果还长期便秘就很容易诱发一些心血管疾病。

总想大便却便不出来通常属于里急后重，可尝试使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。建议在医生指导下选用，避免盲目用药掩盖病情。

小肚子赘肉多有可能是长期久坐导致的，也有可能是甜食摄入过多引起。如果通过饮食和锻炼无法缓解，那也有可能是得了便秘或代谢功能紊乱，可以适当使用药物进行治疗。

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