肠胃湿热应该怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

肠胃湿热应该怎么办

女，26岁

病情描述:

肠胃湿热应该怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃湿热可通过饮食调节、中药调理、穴位按摩、运动排湿等方式治疗。肠胃湿热通常由饮食不当、环境潮湿、脾胃虚弱、肝胆湿热等原因引起。
1. 饮食调节
减少油腻辛辣食物摄入，增加薏米、赤小豆等利湿食材。避免生冷甜腻食物加重湿气，可适量饮用陈皮茯苓茶帮助健脾化湿。
2. 中药调理
可能与脾胃运化失调、肝胆疏泄失常有关，常表现为腹胀口苦、大便黏滞。可遵医嘱使用藿香正气丸、葛根芩连片、参苓白术散等中成药。
3. 穴位按摩
每日按压足三里、丰隆穴有助于健脾祛湿，配合顺时针摩腹可促进胃肠蠕动，每次按摩持续数分钟为宜。
4. 运动排湿
坚持八段锦、快走等适度运动能加速新陈代谢，通过发汗排出体内湿气，避免久坐不动导致湿浊内停。
保持规律作息与情绪舒畅，居住环境注意通风除湿，症状持续或加重时应及时就医明确诊断。

相关问题

相关文章

为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

麻仁润肠丸主治什么

　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

吃什么食物可以治疗便秘

便秘患者可以适量吃西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物辅助改善症状。便秘可能与膳食纤维摄入不足、胃肠动力减弱、肠道菌群失衡等因素有关，建议调整饮食结构并配合适度运动，若症状持续需就医排查器质性疾病。一、西梅西梅含有丰富的...

便秘会造成哪些危害

如果长期便秘，造成的危害，还是比较多的比较常见的就是肠道类型的疾病，最常见的就是引发肠道炎症，还有长期的便秘，很容易使得大便干燥那么就很容易引发痔疮出血，对一些上了年纪的老年人来说，本身新陈代谢就不是很好，如果还长期便秘就很容易诱发一些心血管疾病。

怎样才算便秘

便秘是一种常见现象，也是一种疾病的表现，而不仅仅只是一种疾病，一般它的主要症状就是大便的次数明显的减少，肠胃比较的难受、如厕时候大便无法正常排除体外，而且每次两天或者三天以及更长的时间才上一次厕所，而且没有什么规律，这其实都是便秘的现象和症状，应该及时的治疗。

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：短肠综合征、肛门外伤、肠气囊肿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态