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龙虾的营养价值及功效

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龙虾的营养价值及功效

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

龙虾作为一种水里所生活的动物，大多肉都比较多，而且营养很丰富，味道也极其的鲜美。营养价值跟绝大多数的海水鱼虾都要高，例如它的氨基酸就非常的丰富。食用之后除了可以调养身体之外，其实也可以保护心血管，很好的预防各种心血管疾病。

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