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苹果的营养价值及功效

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苹果的营养价值及功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

生活中，每家的茶几上都会备有苹果，作为平时的小零食，苹果不光可以生吃，还可以做成菜肴来吃，不管怎样都很受大家欢迎，因为苹果里面含有许多的营养，有：镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，还有补血、保护心脏、治便秘的功效。

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哺乳期贫血其实也会有着一定的危害，所以必须要引起重视，多选择一些正确的食物，可以选择多喝木耳红枣汤，多选择猪肝炒菠菜，又或者是猪血豆腐汤，这些食物其实就能够有效改善贫血，而且并不容易会出现明显的问题。可达到缓解症状的作用。

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低色素性贫血如何治疗

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出血性贫血怎么治疗

出血性贫血的治疗可以食补调理、药物治疗、手术治疗缓解。另外，要根据病因来治疗。

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