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排骨汤怎么炖最营养
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排骨汤怎么炖最营养
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    了解排骨的一定炖法,那么就能够将其中的营养价值发挥到最高。实际上人可以在日常生活中,将排骨和其他有营养的食物放在一起炖煮,这样既可以让排骨汤的味道更加鲜美,同时还能够加强其中的营养作用。较为常见的可以和排骨放在一起炖煮的食物主要有大豆、干竹笋、玉米以及萝卜等。
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