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排骨汤怎么炖最营养

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排骨汤怎么炖最营养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

了解排骨的一定炖法，那么就能够将其中的营养价值发挥到最高。实际上人可以在日常生活中，将排骨和其他有营养的食物放在一起炖煮，这样既可以让排骨汤的味道更加鲜美，同时还能够加强其中的营养作用。较为常见的可以和排骨放在一起炖煮的食物主要有大豆、干竹笋、玉米以及萝卜等。

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