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油麦菜的营养价值及功效

男，33岁 2020-11-01 20:12

病情描述:

油麦菜的营养价值及功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-11-01 21:11

油麦菜属于菊科，跟人们所熟悉的生菜非常相似。色泽淡绿而且适应性非常的强，质地也很脆嫩。主要的营养价值体现在还有着大量的维生素以及丰富的矿物质，食用之后最主要的功效是能够促进人体的血液循环，同时能够帮助人体更好的睡眠。

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