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油麦菜的营养价值及功效
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油麦菜的营养价值及功效
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-11-01 21:11
    油麦菜属于菊科,跟人们所熟悉的生菜非常相似。色泽淡绿而且适应性非常的强,质地也很脆嫩。主要的营养价值体现在还有着大量的维生素以及丰富的矿物质,食用之后最主要的功效是能够促进人体的血液循环,同时能够帮助人体更好的睡眠。
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