牛肉有什么营养

Question

牛肉有什么营养

Answer 1

对于牛肉大家可能不会陌生，在生活中很多人在餐桌上都会准备一道，所具有的养生效果很出色，内部含有维生素b6，蛋白质，肉毒碱，肌氨酸，这些成分都能够强健筋骨，滋养脾胃，有效提升人体抵抗疾病的一种能力，同时还具有养胃的效果。