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山竹的功效与作用
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山竹的功效与作用
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    山竹具有很好的滋补身体的作用,其中含有丰富的果糖和蛋白质,可以促进人体代谢,缓解体虚的情况,适当的吃山竹还可以改善肌肤问题,因为山竹有很好的降火效果。除此之外,山竹还具有抗氧化抗衰老、生津止渴、减肥和安神除烦等功效与作用,但是最好不要过量食用。
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