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睡前喝红酒的好处
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睡前喝红酒的好处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    睡前喝红酒的好处非常的多,它不仅可以帮助睡眠,放松心情,还能够养颜养生,最重要的是可以抑制病菌,预防疾病的发生。不过想要达到目的,还要注意一些事项,比如说睡觉前一个小时喝红酒,喝的量不宜过多,而且还要在喝酒之前吃一些东西垫垫胃,这样才能对身体有好处。
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