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腰间盘突出怎么治疗

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腰间盘突出怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

对于腰间盘突出的治疗，可通过练功疗法来缓解，每天需要坚持练习；日常生活中正确的站、卧、坐姿可以使腰部骨骼肢体稳定，肌肉协调，关节灵活；正确的佩戴腰围，可以保护腰部，是腰间盘能够跟好的休息和修复；患者在恢复过程中，不要吃一些辛辣的食物，避免身体内循环紊乱。

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