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站了一天脚疼怎么办

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站了一天脚疼怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

长期站立脚疼是由于过度劳累所导致的，如果站立时间过长就是脚部疼痛，我们可以选择盐水泡脚，促进脚部血液循环，缓解脚部疼痛以及疲劳，另外也可以对脚部进行按摩或者是用粗盐热敷脚部都可以改善脚部疼痛。同时也可以进行伸展运动，缓解疲乏状态，比如后拉小腿、下蹲压腿以及扶墙压脚尖运动等。

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