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骨折吃什么愈合快

病情描述:

骨折吃什么愈合快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

骨折在愈合期间多吃一些高钙类食物高钙、高维生素D等食物，比如牛奶、酸奶、各种粗粮、鲭鱼、鲑鱼、金枪鱼等，可以加速骨折愈合，对于骨折愈合起起到积极的意义。此外，大豆、坚果、鱼类、瘦肉、卷心菜、绿叶蔬菜等优质蛋白类食物或高维生素K类食物也应该经常性食用。

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