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肠胃功能紊乱怎么调理

男，24岁 2020-10-25 20:16

病情描述:

肠胃功能紊乱怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院 2020-10-25 21:11

肠胃功能紊乱患者首先要注意心理健康，其次要注意饮食健康。尽量少吃刺激性食物，不要喝酒抽烟；适当参加体育锻炼，日常生活要有规律。肠道疾病的调节是一个长期的过程，长期的调节可以看到疗效。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，稳定情绪，劳逸适度，这一点非常重要。

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