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吃什么对腰好

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吃什么对腰好

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

平时腰有问题的朋友，可以从饮食上做出调整，枸杞有补肾的作用，吃一些对虚导致的腰痛有疗效；还可以吃淡菜，有补肝肾的作用，适合肾虚阳痿的患者食用；肾不好的患者还可以吃猪肾、羊肉等等。腰痛有可能是痛虚、妇科炎症等方面的问题，应该对症采取医治措施。

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