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脚扭了怎么办

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脚扭了怎么办

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

脚扭伤后首先要注意休息，垫高足部，这样可以有效预防红肿，然后就可以用冰块冰敷患处，麻痹神经，消肿止痛。另外也要固定好患处，不要让患处做多余的活动，可适当用消炎镇痛药物，如果一直没有缓解，必须及时就医。

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