便秘哪些方法可以缓解

Question

便秘哪些方法可以缓解

Answer 1

你说的这个情况我们认为很有可能是存在胃肠道功能失调。这种情况你可以吃一些益生菌类的药物，例如可以吃一些整肠生胶囊。在平时的饮食方面应该特别的注意，不要吃太多的辛辣刺激的食物，注意多吃一些蔬菜水果，不要吃产气性的食物。有条件的话还是去医院检查一下。