成人大便总是硬块什么引起的

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成人大便总是硬块什么引起的

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吴海武主任医师赣州市人民医院

一般由便秘导致的大便含水分太少形成硬块，建议多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。也可以在医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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