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血糖高怎么注意饮食

女，22岁

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血糖高怎么注意饮食

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任冬梅副主任医师解放军960医院

糖尿病人多吃粗纤维、低卡路里的食物，可以将荞麦、燕麦、玉米、馒头等粗粮类食物作为主食，这些食物的含糖量比较低，糖尿病人可以经常食用。根据身高、体重、病情，还有没有其它的一些并发症，然后根据饮食习惯，制定一个适合自己的饮食原则。

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