身体关节怎么僵硬

Question

身体关节怎么僵硬

Answer 1

关节僵硬就是不活动，没锻炼，长期的处在一个姿势，位置。比如骨折后石膏固定在一个地方，一直不动，它是僵硬的。举个例子，如正常的人主关节弯曲90°，三个月拿不住，就僵硬了。