血糖血脂高饮食禁忌有哪些

Question

血糖血脂高饮食禁忌有哪些

Answer 1

高血压要低盐饮食，少吃腌制品。高血糖，尽量的不要吃油炸食物，禁食甜食。高脂血症，要低脂饮食，少吃油腻食物。适当的参加一些有氧运动，也是有利于降低血糖的。将体重控制在正常范围。