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吃饭后肚子胀怎么引起的

病情描述:

吃饭后肚子胀怎么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

吃饭后肚子胀饱与胃肠动力不足，消化不良，饮食不当刺激胃肠和暴饮暴食等有关，还容易引起恶心反胃，想吐，肚子疼等情况，可以服用助消化健胃消食和促进胃肠蠕动等药物治疗，治疗恢复期间清淡饮食，少量多餐减轻胃肠负担有利于恢复，再就是到医院消化内科就诊检查看看。

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怎样清理肠道排宿便

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

太冲穴的位置及功效

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

便秘中医辨证

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腹涨便秘怎么办

腹涨便秘并不是一件小事，严重的会影响正常生活与工作，想要摆脱这种症状，可以从以下三个方面入手：物理疗法、药物疗法、饮食疗法，通过积极调理，症状是可以改善的，平时也要做好预防工作，适量运动，不要忍便，保持心情愉快。

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