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鱼肝油可以直接吃吗

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鱼肝油可以直接吃吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鱼肝油能够在一定程度上补充孩子身体所缺乏的维生素A和维生素D，而维生素D能够有效地促进身体钙的吸收和合成，所以对于孩子的身体是很有好处的，维生素A也能够促进视力的发育，所以适当的补充鱼肝油，能够帮助孩子身体提高抵抗力和免疫力水平，对于孩子的身体发育是有效的。

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贫血的关键性诊断标准为血红蛋白浓度，需要根据患者具体年龄、性别来制定不同标准。同时需要对红细胞压积作出检测，若发现男性低于50%或女性低于37%，就可以诊断为贫血。除此之外，还要做血液常规检查红细胞数量，并通过骨髓检查对骨髓细胞形态作出测定。

预防贫血的方法有哪些？

贫血虽是一种常见病，但其危害也不小，因此，不能忽视贫血现象，对于贫血的治疗方法有很多，轻微的贫血是可以通过饮食上的调节来恢复的。那么，要想使自己不受贫血的困扰，预防是关键，下边介绍一下预防贫血的方法有哪些：　　1、加强身体锻炼，每天坚持锻炼一个小时，跑步、登山等体育锻炼，能加强骨骼的造血功能，增

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