胃火肝火旺盛应该如何调养

Question

胃火肝火旺盛应该如何调养

Answer 1

首先胃火肝火旺盛的患者，饮食上需要注意以清淡为主，少食用辛辣、刺激、油腻的食物，减少吸烟以及饮酒，不要熬夜，保证睡眠，调节情绪，不要过度焦虑紧张等。还可以用针灸或者拔罐的方法进行治疗，具体治疗方案应在医生面诊后再决定。