胃病可以喝牛奶吗

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胃病可以喝牛奶吗

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王洪波主任医师山东省立医院

胃病的患者可以喝牛奶，但不要空腹喝，最好是饭后再喝，可以充分吸收牛奶中的有益成分。平时饮食要清淡，禁食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物；避免暴饮暴食，尽量少吃多餐。可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥，都具有保养脾胃的作

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便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

长期便秘的危害是非常大的，会导致皮肤变差、引起贫血、肛裂痔疮、肝部受伤、导致肥胖、食欲下降等等。便秘的危害是多方面的，每个人便秘以后可能出现的情况都不一样，建议早日重视，治疗便秘。

许多患者正饱受着便秘带来的困扰，那么，便秘有遗传吗？您知道引发便秘的原因到底有哪一些吗？我们都知道，对症方能下药，所以我们首先要知道便秘的病因是什么。这样才能了解这种疾病是否具有遗传性。

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