胃炎平常吃什么比较好

Question

胃炎平常吃什么比较好

Answer 1

胃炎患者首先饮食上应该以清淡易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食品，可以喝一些小米粥或者松软的面条，注意不能吃辛辣油腻和坚硬粗糙的食物，否则容易对胃黏膜造成刺激，还要尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食，养成规律的生活饮食习惯。