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高血压的人吃什么食物

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高血压的人吃什么食物

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

主要减少食盐摄入量每天摄入盐量应少于5克，合理膳食饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏，多食新鲜水果、蔬菜、低脂奶制品等。意见建议：建议低盐低脂饮食，适当的运动，增加体力活动，包括快步、慢跑、游泳等。多吃蔬菜水果，戒烟限酒。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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颈动脉粥样硬化的症状

要是患上了颈动脉粥样硬化的话，患者有可能会出现心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死等一些情况的，而在平时的生活里面的话还会出现呕吐、头晕、全身发热的情况的，所有这个时候的话，患者自己的话就要特别的注意了，不要让这个疾病等到非常的严重的时候才去医院进行治疗。

低血压的并发症有哪些

低血压若未及时治疗，可影响身体重要脏器供血，引起头晕、耳鸣、脑梗死、心悸、胸闷及肾功能不全等，应积极进行治疗。

低血压头晕怎么办

低血压头晕可通过调整饮食、改变体位、补充水分、适度运动、药物治疗等方式缓解。低血压头晕通常由体位性低血压、脱水、营养不良、药物副作用、心脏疾病等原因引起。

血压低的原因

血压低可能由遗传因素、体位性低血压、妊娠、药物副作用、心脏疾病等原因引起，通常表现为头晕、乏力、视物模糊、恶心、晕厥等症状。血压低可通过调整饮食、改变体位、停用相关药物、治疗原发病等方式改善。

低血压的标准是什么

可能很多的人在医院进行体检时或多或少都会有一些低血压，而且通常女性患者居多，根据每个人的体质不同，血压标准也会出现不同，老年人患者血压低于100，70毫米汞柱，也称为低血压，患有低血压的原因在很大程度上是与患者的生活习惯息息相关的。

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