高血压怎么运动 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压怎么运动

病情描述:

高血压怎么运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

选择有氧运动为主，如跑步，慢跑，游泳，打太极拳，八段锦，五禽戏等，运动时间每天半小时就可以，微微汗出为度。意见建议：饮食要清淡，多食蔬菜水果。少吃刺激食物。保持愉悦的心情。适当运动促减肥。经常运动，参加体育锻炼。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

相关问题

相关文章

阿-斯综合征能治愈吗

若是高钾血症、低钾血症、电解质紊乱等诱发的阿-斯综合征，病因可彻底消除，疾病可治愈；如是冠心病、风心病、恶性心律失常导致阿-斯综合征，诱因无法彻底消除，疾病无法彻底治愈。

猝死能自愈吗

猝死一般无法自愈。需及时抢救，若错失最佳时机，易诱发死亡等情况。

动脉粥样硬化的病因有哪些

动脉粥样硬化的病因主要有遗传因素、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等。动脉粥样硬化可能与脂质代谢异常、血管内皮损伤、慢性炎症反应等因素有关，通常表现为胸闷、胸痛、头晕等症状。1、遗传因素家族中有动脉粥样硬化病史的人群患病概...

颈内动脉粥样硬化什么意思

颈内动脉粥样硬化实际上就是发生在颈动脉分支的粥样硬化。这个时候颈内动脉壁会变厚，并且失去弹性。动脉当中会有大量的脂质沉积，会和平滑肌细胞以及纤维基质等成分混合，从而形成粥样物质，最终出现粥样硬化斑块。

动脉粥样硬化怎么确诊

动脉粥样硬化可通过血液检查、影像学检查、血管造影、心电图、踝肱指数检测等方式确诊。动脉粥样硬化可能与高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素有关，通常表现为胸痛、头晕、肢体无力等症状。1、血液检查血液检查是诊断动脉粥样...

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：偏头痛、蹼状阴茎、乳腺腺瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：食管梅毒、上消化道出血、肋间神经痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：脉络膜破裂、成人痒疹、角膜裂伤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态