高血压可以吃韭菜吗

Question

高血压可以吃韭菜吗

Answer 1

高血压是动脉血压持续升高的一类疾病，其中钠盐摄入量和体重增加为常见致病因素。高血压是动脉血压持续升高的一类疾病，其中钠盐摄入量和体重增加为常见致病因素。高血压可以吃韭菜，韭菜是低热量低脂肪高纤维的蔬菜，并且含有丰富的钾，对血压具有平稳作用。意见建议：饮食方面以低盐高蛋白食物为主，适当休息，保证睡眠，同时安排合理的运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。