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吃什么东西钾含量最高

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吃什么东西钾含量最高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

钾含量高的食物有香菇、香蕉、竹荪、油菜、菠菜、木耳、海带、紫菜等；另外，一些豆类和蔬菜钾含量也比较高。甲状腺肿大的平时尽量不要吃太多碘含量高的食物，钾含量高的食物影响不大。

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