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腿抽筋是什么原因引起的

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腿抽筋是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

您这种情况考虑是受寒或者是缺钙导致的症状，和睡姿可能也有关系。建议：首先注意保暖，其次可以通过补钙的方式改善症状，日常饮食多喝牛奶、鱼、虾等，均衡饮食不要挑食，平时注意多晒太阳。

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