手指抽筋的急处理措施

Question

手指抽筋的急处理措施

Answer 1

手指抽筋时，当下可以做的处理方法，比如可以用另一只手以很快的速度揉搓抽筋的手指，这样可以很有效缓解症状。之后就是要减少这个手指的频繁活动。建议平时一定要多注意休息。每天可以进行适当的热敷，这样有利于促进血液循环。饮食方面可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶等。