脖子肩膀疼痛怎么治疗

Question

脖子肩膀疼痛怎么治疗

Answer 1

缓解脖子、肩膀疼痛的方法包括以下几种：
1、推拿、按摩，使肌肉放松，促进局部的血液循环，可缓解疼痛。
2、外用一些活血止痛的药物，也可缓解疼痛。
3、针灸，针刺阿是穴或是辨证配穴，可舒筋活络止痛。
4、小针刀治疗，一般可用于肩周软组织粘连所引起的疼痛，松解粘连的组织，缓解疼痛。