人缺钙症状是什么

Question

人缺钙症状是什么

Answer 1

缺钙会表现出身体乏力，夜间肌肉抽筋以及流虚汗，关节疼痛等。长时间的缺钙会导致骨头质量下降，出现骨质疏松引起骨折。一般要检查骨源性碱性磷酸酶以及骨密度检查，评估个人病情。可以在医生指导下科学补钙。平时不要吃碳酸饮料，酒精饮料，高草酸食物。