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怎么缓解久坐脖子痛
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怎么缓解久坐脖子痛
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  • 党保平 副主任医师 西京医院
    出现这种情况应当首先改善平时的不良坐姿,尽量选择一些有靠背的座椅,并且双侧的肘关节有支撑,头略微的后仰,桌子尽量的高一些,凳子稍微的矮些,另外,应当口服非甾体类的消炎止痛药。
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