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脖子僵硬酸痛的缓解方法

男，26岁

病情描述:

脖子僵硬酸痛的缓解方法

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党保平副主任医师西京医院

脖子僵硬，并且伴有酸痛感，常见疾病为颈椎病、筋膜炎，有时肩周炎也会引起上述症状。缓解方式可以做颈部的旋转运动，以及进行颈部的按摩，旋转运动以及按摩室不宜过快过重，以免损伤周围组织。

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