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脚崴到了肿了怎么治疗

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脚崴到了肿了怎么治疗

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党保平副主任医师西京医院

脚崴了局部的地方肿胀，可能是韧带损伤，首先应该先制动，可以先冰敷消肿，等24小时后再行热敷，也可以是用一些活血化瘀的外用药。如果是肿胀明显，要注意可能合并撕脱性骨折或者骨裂的问题，用毛巾可以对局部进行一些热敷，不要剧烈的运动。

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