扭伤手处理方法

Question

扭伤手处理方法

Answer 1

可以用冷热交替敷和按摩的处理扭伤手，这样可以好得快，再配合一些中药水喷雾。患病期间要提高自身免疫力，适当的做运动锻炼身体，积极补充维生素，忌喝可乐雪碧一类的碳酸饮品，忌吃刺激性的食物。保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑，紧张等不良情绪。