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腰扭伤了怎么治疗

女，31岁

病情描述:

腰扭伤了怎么治疗

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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

首先应制动，在支具的保护下使得腰部制动3-5周。其次，在受伤初期3-5天，应给予局部冷敷。再次，可以口服活血化瘀的药物，也可以外敷消炎镇痛的药。最后，一定要休息好，以防止再次发作。

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桡骨下端骨折恢复时间与患者病情有关，病情较轻，只需要外固定治疗的，大约3个月左右可恢复，如果骨折较为严重的，则需要更长时间才能恢复。在骨折恢复期间应适当运动，注意休息，清淡饮食，还应定期到医院复查，观察骨折的恢复情况。

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