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打球扭了脚踝的处理方法

病情描述:

打球扭了脚踝的处理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

打球扭了脚踝怎么处理，第一、要马上制动休息；第二、48小时以内要进行冰敷，以后再进行热敷；第三、不能做任何的推拿按摩；第四、要尽量抬高患肢，第五、近期不要负重。

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