我身高185体重多少是符合标准呢

Question

我身高185体重多少是符合标准呢

Answer 1

身高185厘米，标准体重应该是80公斤，也就是160斤。但是你的体重仅仅110斤，是极度消瘦，这种情况鼓励你多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以高热量饮食，比如油条，油炸糕，油炸薯片，这一类食物可以吃，要保证夜间睡眠减轻工作以及生活的压力，平时可以多吃干果以增加热量。