身体很瘦需要变壮肌肉很少怎么治疗

Question

身体很瘦需要变壮肌肉很少怎么治疗

Answer 1

身体比较瘦小，肌肉比较少，有可能是自己的运动量比较少引起的症状，平时注意加强营养，注意营养成分要均衡，可以具体的反应注意加强体育锻炼，增强体质，是可以慢慢的改善肌肉比较少的症状，必要时是需要找医生进一步检查确诊，医生的建议进行调节。