腿部肌肉拉伤如何恢复

Question

腿部肌肉拉伤如何恢复

Answer 1

腿部肌肉拉伤，如果在拉伤24小时内，局部可给予冰敷，起到消肿止痛的作用。超过24小时，可以给予热敷，起到活血化瘀，促进恢复的作用。拉伤后应注意休息，避免长距离行走、运动。疼痛的地方可以外用消炎止痛的药物，亦可口服止痛药，有助于缓解疼痛。必要时还需要完善相关影像学检查，进一步诊断治疗。