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腿部肌肉疼痛的缓解方法

病情描述:

腿部肌肉疼痛的缓解方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

韩世杰主任医师山东省立医院

出现腿部肌肉疼痛，通常是因为在运动过程中产生大量的乳酸。建议出现这种情况的人，要注意休息，体内的乳酸可以跟着血液进行代谢。如果症状比较严重，那么可以在局部使用一些止痛的药物。

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