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心烦易怒烦躁怎么引起的

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心烦易怒烦躁怎么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

出现焦虑易怒的情况，可以考虑暂时性的情绪障碍也可以是某些疾病。建议进行适当的自我调解，如果长时间不能够缓解，可以到医院进行检查，是否有慢性疾病或者是焦虑症、精神障碍等。

相关问题

焦虑症是什么样的

焦虑症是以过度担忧、恐惧和躯体不适为主要特征的精神障碍，主要表现为情绪焦躁、心悸出汗、肌肉紧张、睡眠障碍等症状。焦虑症可分为广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等类型，通常与遗传因素、脑内神经递质失衡、长期压力刺激等因素有关。

孩子每次考试中都想大便，主要是由于心理素质正在完善，考试中过度紧张所致。部分孩子是由于老师以及家长期望过高，以至于压力过重或者是对于考试内容不明确，对于考试持有害怕心态所致。

考生考试紧张可以服用谷维素，该药物可以起到良好的调节作用，可稳定情绪、减少焦虑紧张等，改善睡眠质量，但是在服用时要注意掌握合适的剂量，不可与其他同类药物同时服用。

一到考试就紧张，适当做一些运动，同时可以听轻音乐，让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示，树立必胜的信心。

焦虑症会复发吗

焦虑症治疗不彻底或治愈后受到外在因素刺激，可能再次发作。焦虑症一旦复发，应通过规范治疗控制病情。

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