微量元素检查缺铁怎么治疗

Question

微量元素检查缺铁怎么治疗

Answer 1

长期的缺铁，很容易出现贫血的问题，这个是可以从饮食上进行一些补充的，多吃点补铁的食物:小米、大米、芹菜、菜花、油菜、菠菜、黄豆、蚕豆、白萝卜、红萝卜、海带、紫菜、黑木耳、蛋黄、香菇、猪肉、猪肝、鸡肉、牛乳等，都有很好的补充效果的。