睡觉前喝牛奶怎么样

Question

睡觉前喝牛奶怎么样

Answer 1

有风湿，可以用药物治疗的，日常多注意护理，以防疾病加重。正常的睡眠时7-8小时，建议在睡觉前喝牛奶比较好，对睡眠有利的，但要适量饮用，避免增加小便次数，影响睡眠，保证温度。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。